健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋3个相克食物 | 猪肉150g相克食物 |
尖椒3个 | 大葱1段相克食物 |
大蒜适量相克食物 | 盐适量 |
酱油适量 | 干辣椒适量相克食物 |
荷包蛋小炒肉的做法
1.准备食材
2.备料
3.煎蛋
4.荷包蛋切成九分块
5.热油下葱段大蒜干辣椒爆炒肉,接着下辣椒,荷包蛋。出锅前点少许酱油,盐。香喷喷的荷包蛋炒肉出锅。
6.装饭盒给女朋友送餐。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋3个相克食物 | 猪肉150g相克食物 |
尖椒3个 | 大葱1段相克食物 |
大蒜适量相克食物 | 盐适量 |
酱油适量 | 干辣椒适量相克食物 |
1.准备食材
2.备料
3.煎蛋
4.荷包蛋切成九分块
5.热油下葱段大蒜干辣椒爆炒肉,接着下辣椒,荷包蛋。出锅前点少许酱油,盐。香喷喷的荷包蛋炒肉出锅。
6.装饭盒给女朋友送餐。
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