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食材用料黑木耳适量相克食物 白木耳（银耳）适量大枣6.7个相克食物枸杞适量↖.相克食物黑木耳汁的做法1.备好木耳，泡发的木耳。2

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健康功效 荠菜：利湿、清热、止血木耳：润肺止咳、补气、止血大葱：通阳、解毒、活血食材用料荠菜不限量相克食物木耳适量相克食