法式吐司的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:26:31  阅读:2758 放大字体  缩小字体

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

吐司3块牛奶200ml相克食物
鸡蛋1个相克食物白糖1勺相克食物
芒果适量相克食物 芝士片2片
黄油20克

法式吐司的做法

  • 1.大部分材料

  • 2.厚吐司去边切成均等四块

  • 3.鸡蛋打散

  • 4.倒入牛奶里,加入白糖

  • 5.搅拌均匀

  • 6.将吐司块两面蘸上牛奶鸡蛋液

  • 7.黄油加热融化

  • 8.放入蘸好牛奶蛋液的吐司块

  • 9.煎到两面金黄取出

  • 10.放案板上晾晾

  • 11.芝士片切小块

  • 12.一块吐司铺上一片芝士片,盖上另一块吐司,放芒果装饰即可

  • 13.成品。吐司块奶香浓郁,配上多汁的芒果。。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

2023首届和园生活节圆满落幕

由北京和园景逸大酒店主办,百川商城、探索营地教育科技(北京)有限公司承办,北京石化美文化传播公司、中国石化润滑油有限公司...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。而对每个准妈妈来说,孕期是人生中最美丽也是最幸福的时刻之一,随着感受小生命一天天...

婴儿喂养与护理初生婴儿护理哪些要注意

一、婴儿喂养与护理  初生婴儿该护理之母乳喂养:  母乳喂养是新生儿护理的第一步,做好母乳喂养是非常重要的。一般来说,当...

新生儿溶血单怎么看新生儿溶血症的症状有哪些

一、怎么看新生儿溶血单  新生儿溶血的化验单只要满足以下条件,就可证明是新生儿溶血。HDN的诊断除应注意产妇的妊娠史,分娩...