彩椒培根蛋饼圈的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:10:00  阅读:269 放大字体  缩小字体

健康功效

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

彩椒1个鸡蛋两个相克食物
培根2片适量
1根相克食物

彩椒培根蛋饼圈的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.鸡蛋打散

  • 3.培根切小块,葱叶切末

  • 4.把切好的培根、葱花放入蛋液中,加少许盐调匀

  • 5.彩椒取中间位置切几片约0·5厘米厚的圈圈

  • 6.平底锅放适量油开中火烧热,放入彩椒圈

  • 7.再舀培根蛋液填满彩椒圈

  • 8.待表面刚凝固,即翻面再煎10秒钟左右,关火

  • 9.剩盘、享用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

2023首届和园生活节圆满落幕

由北京和园景逸大酒店主办,百川商城、探索营地教育科技(北京)有限公司承办,北京石化美文化传播公司、中国石化润滑油有限公司...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。而对每个准妈妈来说,孕期是人生中最美丽也是最幸福的时刻之一,随着感受小生命一天天...

婴儿喂养与护理初生婴儿护理哪些要注意

一、婴儿喂养与护理  初生婴儿该护理之母乳喂养:  母乳喂养是新生儿护理的第一步,做好母乳喂养是非常重要的。一般来说,当...

新生儿溶血单怎么看新生儿溶血症的症状有哪些

一、怎么看新生儿溶血单  新生儿溶血的化验单只要满足以下条件,就可证明是新生儿溶血。HDN的诊断除应注意产妇的妊娠史,分娩...